子宫内膜异位症是女性常见的一种疾病，对女性的生育有着很大的影响。因此，女性在日常生活中要做好对子宫内膜异位症的预防，防止子宫内膜异位症的发生所带来的危害。那么，子宫内膜异位症的预防措施有哪些?下面看看北京华博医院不孕专家的介绍。
【避免意外妊娠】子宫内膜异位症很容易造成流产的现象，应避免意外妊娠。如果发生意外妊娠，接着要发生人为流产。不管是人工流产还是药物流产，都是引发子宫内膜异位症的诱因。平时的时候应采取可行的避孕措施，避免意外怀孕的发生。
【注意经期的保健】子宫内膜异位症的形成与月经血的逆流有一定关系，因此注意经期的保健是非常重要的。不注意月经期卫生、月经期过度劳累、月经期有性生活等做法都是不可取的。这些因素都有可能使月经血的正常排出受到影响，有可能造成子宫内膜异位症。
【保持良好的心态】保持良好地心态也是子宫内膜异位症的预防妙招，有些子宫内膜异位症患者之所以发病，与性格不开朗，长期处于郁闷情绪中也有一定的关系，这种心态会造成人体的免疫系统功能下降，加上某些原因，使寒邪与气滞相搏结而在子宫中形成子宫内膜异位症。
以上就是“子宫内膜异位症的预防措施有哪些”的介绍。相信女性都已经有所了解了。不孕专家提醒，在做好以上预防措施的同时，女性一定要定期进行检查，以便及时发现健康隐患。zxl
