胎停育后再孕吃什么好

胎停育是女性在孕期内，胎儿发生了死亡现象，对女性的身体危害很大。那么胎停育后再孕吃什么好呢?很多胎停育患者再次备孕的时候，想要了解下，下面我们跟随孕育专家一起来了解下胎停育后再孕吃什么好。

胎停育后再孕吃什么好

胎停育后，如果打算再次备孕，首先考虑的不应该是吃什么好，而是应该去到正规的不孕不育医院做相关方面的检查，看看是自己哪方面出现了问题，然后对症治疗，治疗后在吃些有利于怀孕的食物，这样才能防止下次备孕出现胎停育的现象。

鸡蛋营养丰富，深受广大主妇青睐，鸡蛋又叫做鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，它的外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。

鸡蛋是由三个部分组成：蛋壳、蛋白及蛋黄。

1、蛋壳：完整的蛋壳呈椭圆形，约占全蛋体积的11%~11.5%，蛋壳又可分为壳下皮、壳上膜、气室。

2、蛋白：蛋白是壳下皮内半流动的胶状物质，主要是卵白蛋白，体积约占全蛋的57%~-58.5%，蛋白中约含蛋白质12%;蛋白中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质;

3、蛋黄：蛋黄主要组成物质为卵黄磷蛋白，另外脂肪含量为28.2%，脂肪多属于磷脂类中一的卵磷脂，蛋黄体积约全蛋的30%~32%。

鸡蛋营养丰富，经常吃鸡蛋是人类获取蛋白质最简便的方式，对人类的营养方面，蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D，且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质。鸡蛋的做法多样，可以生煮，可以煎、可以炒，可以蒸，做饭简单，味道鲜美。

姜汁是将鲜姜用刀削去外皮，切为薄片、细丝，然后剁成末放入干净的容器中，加入醋、精盐、味精、香油，调拌得到的汁液。

为唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分。鲜品春季幼苗期至初夏花前期采割;干品夏季茎叶茂盛、花未开或初开时采割，晒干，或切段晒干。一年或二年生草本，夏季开花。生于山野荒地、田埂、草地等。全国大部分地区均有分布。

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