少精症要怎么预防?少精症的发生让很多男性面临失去生育的危险，因此针对少精症疾病要积极治疗，同时在日常生活中要多加预防。那么少精症要怎么预防呢?对这个问题，下面北京华博不孕不育医院专家来为大家详细的介绍下。
少精症要怎么预防1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种导致男性少精症的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2、尽量多适用富含维生素、微量锌元素的食物，这是因为，锌元素有助于促成精子的生成，还具有保护精子不受破坏的作用。维生素是人体不可或缺的必须物质，有提高男性身体素质，改善患者性欲低下作用。
3、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，对预防少精症有帮助，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
4、好改善工作环境，保持阴囊低温。患者要注意时时给阴囊降温。因为精子生成需要适宜温度，温度过高会损杀精子，尤其是长期在高温环境下工作的朋友，更要经常通风换气，利用工作间歇到室外活动，降低阴囊的温度。
以上就是有关“少精症要怎么预防”的相关介绍，希望对男性朋友们有一定的帮助。提示，少精症要引起重视，因为这种疾病会让男性失去当爸爸的机会。如果您还有什么疑问，可点击我们的网上在线专家进行详细的咨询。
