女人如何才能知道排卵的,看完就知道了

发布时间:2022-04-06    来源:北京华博医院

女性从青春期就开始来月经了,一旦来月经就会排卵。它是和月经同步的,每个月都会排一次卵子。但很多女性排卵并不知道自己是否排出来了,其实这并不难,只要掌握以下几点就能知道女人是如何排卵的了。

女人是如何排卵的?

正常情况下,卵泡成熟以后就会破裂,这个时候就会排出卵子。但也有卵泡不破的情况,原因大多是女性体内激素失调影响的。在卵泡液当中,雌激素、雄激素比例失调,就会让卵泡闭锁,卵泡不破就不会排卵,女性自然也就不会怀孕。

那怎么才能知道卵子排卵来了?

1、测量基础体温

基础体温测量是最简单不受罪的方法,就是贵在坚持。从姨妈来的那天开始,每天早晨一睁眼就测体温,不要动不要上厕所不要喝水,才是基础体温,这样测量会更准确。

2、日期推算法

我们都知道一般排卵都是在月经来潮前14天和月经来潮后的第15天,但这种方法并不是太准确,很多女性月经都不是很准确,有周期长的,也有周期短的。不过我有一种简单而可靠的推算方法:

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

这样能更准确的推算出排卵的时间,让你能更快的好孕。

3、B超监测排卵

B超监测卵泡发育:通过阴道B超直接监测卵泡的生长、发育,了解排卵情况,是现在临床最长用、最直观方法。

女人在排卵时也是有感觉的,一个就是排卵痛,小腹会隐隐作痛,一个是白带拉丝,如果月经后,出现白带拉丝现象,就要代表快要排卵了。最后一个就是体温会升高,但升高的温度并不是很大,大概升高0.2-0.4度左右。所以当你出现这几种情况一定要注意观察。

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