精液不液化要如何预防

发布时间:2016-05-19    来源:北京华博医院

精液不液化是男性常见的一种疾病。也是导致男性不育的原因之一,不仅给男性造成了巨大的精神压力,还会影响夫妻间的感情。因此,男性在日常生活中要做好精液不液化的预防,防止精液不液化的发生。那么,精液不液化要如何预防?下面看看北京华博医院不育专家的介绍。

精液不液化要如何预防

★戒烟戒酒:吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的主要因素。

★少去桑拿房、蒸气浴室:高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

★放松心态:精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。

★每天要多吃含锌、镁多的食物:锌和镁是精子的主要组成元素。当身体中缺乏这两种元素时很容易引发精液不液化。

★避免接触有害物质:环境中的有害物质包括工业三废及超过卫生标准的镉、铅、铜等金属元素,以及农药、烷化物、油漆等均对男性的生殖功能造成损害。

★要远离辐射:辐射对男性健康的影响很大。尤其是对于精液的影响,如果精子长期介绍各种射线服饰、或化学物质,很容易导致精液出现异常,发生精液不液化。

★多参加锻炼:研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

★对生殖器官炎症及时治疗:病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。如果有生殖炎症,比如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等疾病,要及时到医院治疗。

以上就是“精液不液化要如何预防”的介绍。相信男性患者已经有所了解了。如果您还想了解更多有关精液不液化方面的知识,点击预约挂号,专家将为您详细解答。

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